人生の道を描くElämäワークショップ

世界幸福度1位のフィンランドから学ぶ「わたし」の「豊かで幸せな生き方」を見つける時間

2018年から2年連続で幸福度ランキングで世界1位になったフィンランド。

(※国連機関Sustainable Development Solutions Networkによる2018の調査)

 

その背景には、

高水準の教育の環境、充実した福祉サービス、

自然の豊かさなどがあるといわれています。

 

しかし、本質的にフィンランドの幸福度をあげているのは、

 

客観的に自分の生き方を見つめ、

ひとりで考え、

周りと対話しながら、

人生(Elämä)を歩む

 

そのフィンランドの人たちの文化・習慣にあると、

Elämäプロジェクトでは考えています。

 

Elämäワークショップで「豊かで幸せな生き方」にチャンネルを合わせる

Elämäワークショップでは、

皆様にとっての豊かで幸せな生き方を 考え、 見つめ、 対話する時間を作っています。

 

ー 転職、就職、結婚、起業。今、まさに人生の分岐点にいる。

 わたしの生きる道って、一体どんな道なんだろう?

 わたしの人生の次のステップってなんだろう?

ー 責任ある立場になったわたし、新規事業を立ち上げたわたし、

 次のアクション、次のキャリアはどんな選択したらいいんだろう?

ー 家族や友人を幸せにしたい、世の中の人を笑顔にしたい。

 でも、わたしの幸せって一体なんだろう?

 

このような方々に向けたワークショップです。

 

 1)客観的に自分の生き方を見つめる

  →Elämäプロジェクトのワークシートを使って「人生の道」を描きます

 2)ひとりで考える

  →ひとりで考える時間を大切にするワークショップです

 3)周りと対話する

  →対話はフィンランドの人が大切にしている時間。

   ワークショップでも周りと対話することで、

   自分への豊かな気づきを得ます

 

リピーターも多いワークショップです。

同じく「豊かで幸せな生き方」を求めてきた他の参加者の方々と一緒に、

ご自身の「豊かで幸せな生き方」を見つめませんか?

 

ワークショップ概要

①【お話】フィンランドから学ぶ「豊かで幸せな生き方」

 

フィンランドの人が考える「豊かで幸せな生き方」とは何か?

Elämäプロジェクトのメンバーで、

フィンランド出身のミッラ・クンプライネンのお話からスタートします。

 

フィンランドで生まれ育ち、日本にも数年住んだことのあるミッラが、

フィンランドの豊かで幸せな生き方の概念、またその実践方法について、参加者のみなさんと共有します。

 

ミッラの洗練された日本語の言葉で、生き方の新しい考え方を学びます。

 

(※ミッラはビデオ出演のみ)

 

 

②【ワーク】人生の道を描こう!

 

自分の人生の道とこれからの生き方を描きます。

そして、他の参加者と共有し、対話を通じて、

あなたにとっての豊かで幸せな生き方を見つけるために必要な

ヒントやアイディアを交換します。 

▷ ワーク1)わたしのこれまでの生き方を振り返る

 ▷ワーク2)これからのわたしの豊かで幸せな生き方を描く

 ▷ワーク3)対話の時間

お互いに「豊かで幸せな生き方」を見つける仲間同士、対話で優しく支え合います。

また、お互いの「大切にしている価値観」を見つけ、相手と共有します。

③【ワーク】これからの「豊かで幸せな生き方」を描く

 

ご自身の「大切にしている価値観」に関する気づきを得た後、

これからの生き方を描きます。

生活する上で重要な6つの要素について考え、

人生の次のステップを描きます。

 

また、こちらも周りと対話することによって、

新たな気づきを得ます。

受講者の声

「自分の人生を他の人と共有することが、意外と良いことがわかった。定期的にワークショップに参加して、自分の人生を見つめたい」(40代女性)

 

「自分の人生を客観的に見ることの重要性を肌で感じた。家に帰ってからも、たまに自分で人生を振り返ってみようと思う」(30代男性)

 

「僕たち10代にはこのような分析ツールが必要です。ぜひ学校でやってほしい」(10代男性)

 

「転職活動につまずいて、ワークショップに参加した。自分が思っていた転職分野とやりたいことが違っていたことがわかり、転職活動の方向性を変えた。今では、自分でも思っていなかった職業に就けて、毎日楽しいです」(50代女性)

 

受講体験をまとめたyoggy magazineのコラム記事→ こちら

出演者紹介

【ワークショップのファシリテーター(司会)】

下向 侑美(しもむかい ゆみ)

Elämäプロジェクト代表

 

過去に、(一社)自立学習推進協会の理事として従事。

教材制作、教育関連イベントのプロデュースや運営に携わり、

家庭環境が教育業界に明るいことから、

フィンランドの教育事情に詳しくなり、フィンランドとの接点も多くなる。

ミッラさんとの出会いで2017年にElämäプロジェクトを立ち上げる。

 

現在は、Elämäプロジェクトを

「ライフロングラーニング(生涯学習)」として

ワークショップやツアー開催など、

「豊かで幸せな生き方」を様々な切り口から発信し、自ら探究している。

 

本職は、ブランド戦略コンサルタント。

その他、イベント司会やナレーター、ツアー通訳の顔も持ち、

自ら「豊かで幸せな生き方」を実現すべく、

マルチプレイヤーを極めることを目指している。

 


ミッラ・クンプライネン ※ビデオ出演のみ

Elämäプロジェクト・フィンランド支部。

 

フィンランドのタンペレ市に生まれ育つ。

2014年にタンペレ大学大学院にて日本の社会史と教育史を専門に修士号を取得。

在学中に東京の国際基督教大学 (ICU)の日本研究1年プログラムを修了。

 

2015年に日本人男性と結婚し来日。

現在はフィンランドの教育・社会・生き方を紹介する活動の他、幸せな人生を送るための、「自分」と「他者」を知ることにフォーカスした大人及び子供向けのワークショップを企画・運営。

 

2018年に再びフィンランドへ帰国し、

人々のElämä(生き方)を追究すべく、

 

大学や保育園の現場にて保育に関する研究を行なっている。


イベント詳細

【東京開催】

 

◆2019年4月20日(土)13:00〜17:00 ←緊急決定!

◆2019年4月21日(日)12:30〜16:30

 毎月開催中!

 (ただし、5月はフィンランドツアーのため、開催なし・

  6月以降、毎月開催予定!)

 

 場所:渋谷マークシティ ウエスト22階

   京王井の頭線渋谷駅直結

   各線渋谷駅徒歩3分

 

【大阪開催】

 

◆2019年4月14日(日)12:30〜16:30

 ↑この回がひとまず最後の大阪開催です。

  この機会を逃しなく〜!

 

場所:日本コスモトピア カンファレンスルームそら

   地下鉄御堂筋線「西中島南方駅」(または新大阪駅より徒歩)

   阪急京都線「南方」駅より徒歩5分

   大阪市淀川区西中島4-9-28 TAIYOセンタービル3階

 

定員:10名(各回)

参加費:6,000円(税込)※2回目以降の参加は、リピーター割引あり。

キャンセルポリシー:原則として受講料金のご返金は出来ません。振替受講は可能です。

 

主催:株式会社Live Innovation

※お問い合わせ先

株式会社Live Innovation Elämäプロジェクト事務局

電話:03-4405-6760(平日10:00〜18:30)

E-mail : elama@live-innovation.co.jp

お申し込み

<東京・渋谷開催>


<大阪開催>